مهارت های ارتباطی

مهارت های ارتباطی

انسان موجودی اجتماعی است و اجتماع با ارتباط و تعامل معنی پیدا می کند. مهارت های ارتباطی نظیر خوب حرف زدن، اعتماد به نفس، غلبه بر مشکلات، کار گروهی، ابراز احساسات، ابراز وجود و ده ها مورد دیگر همگی در چهارچوب مهارت های ارتباطی قرار می گیرند. آموزش و کسب این مهارتها بسیار ضروری بوده و ارتباط بسیار تنگاتنگی با آینده فرد بخصوص کودکان و نوجوانان دارد. چه بسا افراد بزرگسالی که از کودکی این مشکلات را با خود به دوش کشیده و کماکان در مهارت های ارتباطی ضعف دارند!

مهارت های ارتباطی چیست؟

همه ما به نوعی در اجتماع سهم داریم. برای اینکه بتوانیم فردی موفق باشیم حتما باید در ارتباطات خوب عمل کنیم. فرض کنید شخصی در یک رشته کاری، تخصص تمام عیار دارد. برای اینکه بتواند تخصص و مهارت خود را نشان داده و اثبات کند باید مهارت ارتباطی داشته باشد. در واقع لازمه بسیاری از ایفای نقش ها در جامعه، داشتن مهارت ارتباط مناسب است.

مشکلات ناشی از نبود مهارت های ارتباطی

افرادی که مهارت ارتباطی خوبی ندارند موانع و مشکلات بسیاری را پیش روی خود می بینند. بخشی از آنها بشرح زیر است:

  • ناتوانی در گرفتن حق و حقوق اجتماعی
  • ناکامی و شکست در فعالیت های اجتماعی
  • از دست رفتن موقعیت ها و شانس های طلایی
  • محکوم شدن به تنهایی و انزوا
  • افسوس و حسرت حاصل از مشکلات
  • پایین آمدن متوالی اعتماد به نفس و بروز مشکلاتی نظیر افسردگی
  • و ده ها مشکل دیگر …

چگونه مهارت های اجتماعی و ارتباطی را بیاموزیم

اگر در مهارت های ارتباطی مشکل دارید باید این مژده را به شما بدهیم که این موارد به سادگی و در کوتاه مدت قابل حل است. به این منظور، تنها کافیست در کارگاه های روانشناسی خانم دکتر جبلی شرکت نمایید. این کارگاه ها بصورت متوالی برگزار می شود و شما با شرکت در آنها می توانید مهارت های ارتباطی را بخوبی فرا بگیرید. اصلی ترین مواردی که در این کارگاه ها بر روی آن کار می شود مهارت های اعتماد به نفس ، ابراز وجود ، غلبه بر مشکلات ، رفع کمرویی ، غلبه بر استرس و اضطراب و … است.

آموزش مهارت های ارتباطی تحت نظر مشاور روانشناس

همانطور که گفته شود کسب مهارت های ارتباطی در این دوره زمانی بسیار ضروری است. کارگاه های روانشناسی برای کودکان و بزرگسالان بصورت مجزا برگزار می شود که می توانید خودتان و همچنین فرزندانتان را در آن ثبت نام کنید. تنها کافیست به صفحه تماس با ما مراجعه کرده و در قسمت چهارم، فرم درخواست خدمات غیرمشاوره ای را تمکیل نمایید.

8 دیدگاه. Leave new

  • یوسف
    2018-10-26 22:51

    سلام من در یکی از شهرستانهای مرزی کشور هستم.میشه همینجوری و بدون حضور لطف کنین و در مورد زمینه شغلیم کمکهایی به من کنید؟ممنون

    پاسخ
    • نویسنده
      2018-11-09 18:36

      سلام
      لطفا مشکل شغلیتون رو بفرمایید تا جایی که در فضای مجازی امکان داشته باشد در خدمتتون هستیم.

      پاسخ
  • مهستی
    2018-12-25 11:23

    سلام و عرض سلام خدمت شما
    یکی از چالش های من برخورد با همکار پرمدعا و عصبی مزاج است. همکارانی که مدام مدرک فرد را به صورت مستقیم و غیر مستقیم به سخره گرفته و مدام می گوید هوش اجتماعی از هوش تحصیلی مهم تر است که خود هم موافقم. امت معتقدم همزمان میشود دارای هردو و سایر هوش ها نیز بود. نمیدونم با این چالش چطور برخورد کنم.همچنین خودم معتقد به همکاری و فعالیت اجتماعی ام. اما نمیدونم کدام قسمت برخوردم باعث شده که اینطور برداشت کند من به او میخوام فخر بفروشم درصورتیکه اینطور نیست.ممنون میشم در این مورد راهنمایی بفرمایید.

    پاسخ
    • دکتر لیلا جبلی
      2018-12-25 17:26

      سلام بر شما
      هر دو عامل EQ و IQ مهم است. باید تعادل را در ارتباط با همکاران خود حفظ نمایید. همچنین بسیار مهم است که بواسطه مهارت های ارتباطی با چه افرادی چگونه رفتار کنیم. ما نمی توانیم همه اطرافیان را تغییر دهیم و باید تلاش کنیم بهترین رفتار و عملکرد را در مقابل آنها و در تناسب با آنها داشته باشیم. لازم است روی مهارت های ارتباطی خود کار کنید.
      راهکار این موضوع شرکت در کارگاه های روانشناسی ماست.
      با تشکر

      پاسخ
      • فاطمه
        2020-01-15 18:34

        باعرض سلام خدمت شما
        من وقتی بادیگران یا طرف مقابلم صحبت میکنم نمیتونم منظورم رو واضح و به طور کامل بیان کنم و از اینکه با طرف مقابلم صحبت کنم میترسم میدونم شاید مسخره به نظر بیاد ولی خب ممکنه برای هر آدمی پیش بیاد.
        ممنون میشم کمک کنید.
        خیلی خیلی مطالب مفیدی بودند خیلی متشکرم.

        پاسخ
        • دکتر لیلا جبلی
          2020-01-16 00:03

          با سلام
          به احتمال زیاد این تصور شماست و شاید واقعیت نداشته باشه! برای مثال این موضوعی که در سایت مطرح کردید کاملا واضح و روشن هست.
          پیشنهاد می کنم بر روی کسب مهارت اعتماد به نفس کار کنید. مطالعه بیشتری داشته باشید و کلام تون رو با آرامش بیان کنید.

          پاسخ
  • یه دلشکسته
    2018-12-28 14:59

    هرطور که دلمون میخواد با خانوادمون، دوستمون همکارمون و … رفتار میکنیم، هرچیزی که دلمون میخواد بدون در نظر گرفتن اینکه چه تاثیری رو فرد مقابل میذاره بهشون میگیم، نهایتا هم محکومشون میکنیم که اون، طرز رفتار درست رو بلد نبود و میفرستیمشون به مطب های روانشناسی..مگه میشه که یه عالمه سختی که برای یه نفر تجویز کردیم با چند جلسه مشاوره حل بشه.. #مراقب رفتارهامون با همدیگه باشیم، دل شکستن آسونه ولی ترمیمش خیلی… خیلی… زمان میبره.
    با تشکر از مطالب خوبی که در سایت قرار دادید.

    پاسخ
  • Black Holes
    2019-07-19 04:15

    یا عرض سلام و خسته نباشید به شما تشکر میکنم از سایت خوبتون من ی سوال داشتم اگه امکان داره پاسخ بدید چون واقعا ضروریه البته سوال من فقط در رابطه با ارتباطات نیست ولی ممنون میشم اگه کمک کنید. من 23 سالم هست و هرگز نشده تو زندگیم با دختری رو در رو بشم و بتونم ارتباط کلامی داشته باشم اگه ارتباطی بوده نوشتاری و فقط در فضای مجازی بوده به جایی رسیدم که وقتی میبینم دختری از رو به رو به من نزدیک میشه یا سرم رو پایین میندازم رد میشم یا مسیرم رو عوض میکنم از ی طرف دیگه میرم به من گفتن اعتماد به نفس پایینی دارم ولی دلیل ترس من ی چیز دیگست نمیتونم اینجا بیان کنم اگه میشه ی جوری بهم کمک کنین من در شهرستان کوچکی زندگی میکنم و نمیتونم اینجا پیش روانشناس برم و هم نمیتونم به شهر دیگه ای برم تا به روانشناس مراجعه کنم پس اگه میشه کمکم کنین ممنون میشم دارم تو دنیای سیاه خودم غرق میشم.

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست